Ghế ăn dặm và phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho bé

Hiện nay, phương pháp ăn dặm kiểu Nhật được rất nhiều bà mẹ Việt Nam tin tưởng và áp dụng cho bé. Tuy nhiên, để thành công các mẹ cần tìm hiểu thật kỹ về thực đơn, công thức hay nhiều dụng cụ ăn dặm cần thiết để phục vụ phương pháp ăn này

Ăn dặm kiểu Nhật là gì?

Ăn dặm theo kiểu Nhật là cách cho bé ăn dặm theo phương pháp kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Ưu điểm của phương pháp ăn dặm này là phối hợp các loại thực phẩm khác nhau để tạo nên thực đơn ăn dặm đa dạng, ngon miệng và phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.

 ăn dặm kiểu Nhật

Theo hướng dẫn của Bộ Y Tế – Lao động – Phúc lợi Nhật Bản, thời gian thích hợp ăn dặm là khi bé đạt 5 tháng 15 ngày. Hoặc bé có những biểu hiện như: cổ bé đã vững, tự ngồi được, chảy nhiều nước dãi, hay quan sát chăm chú người lớn ăn uống và thậm chí có lúc bé với tay đòi thức ăn, khi đưa thìa vào miệng bé ít dùng lưỡi đẩy ra

Thực phẩm cho bé ăn dặm kiểu Nhật

Phương pháp sử dụng ăn dặm kiểu Nhật thường sử dụng bột ăn dặm như ăn dặm kiểu truyền thống nhưng rất hạn chế. Với phương pháp này luôn khuyến khích các mẹ tự tay chế biến các món ăn dặm cho bé như: cháo, bánh mì, chuối, khoai tây, khoai lang, đậu hũ, cá trắng, lòng đỏ trứng, sữa chua, cà rốt, bí đỏ, bắp cải, cà chua, ….

 ăn dặm kiểu Nhật

Ăn dặm kiểu Nhật cần chuẩn bị gì?

Ngoài việc tập cho bé ăn, ăn dặm kiểu Nhật còn giúp bé học hỏi ký năng nhai, giúp bé tự khám phá đồ ăn, có tính kỷ luật. Để phương pháp ăn dặm này được phát huy công dụng tối đa, các mẹ cần chuẩn bị những dụng cụ cần thiết sau:

  • Ghế ăn dặm: ghế ăn dặm là một trợ thủ đắc lực vừa giúp mẹ nhàn hơn vừa giúp bé ăn uống khoa học, tốt cho hệ tiêu hóa khi bé ngồi yên trong ghế ăn, hay rèn được tính kỷ luật khi ngồi vào ghế bé sẽ dần định hình được sắp đến giờ ăn
  • Yếm ăn: giúp bé thỏa sức khám phá đồ ăn
  • Bộ chế biến đồ ăn dặm
  • Bát, thìa và cốc tập uống
  • Hộp, khay trữ đông

 ăn dặm kiểu Nhật

Ưu điểm khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật

  • Không gây nhàm chán: Ăn dặm kiểu Nhật bắt đầu từ trạng thái lỏng tới đặc, mịn tới loãng nên sẽ không làm bé cảm thấy chán.
  • Kỹ năng nhai: Trong quá trình ăn dặm, bé sẽ học được kỹ năng nhai, nuốt thức ăn. Điều này giúp bé tiêu hóa thức ăn một cách tốt hơn.
  • Kích thích khả năng vị giác của bé: Ăn riêng từng loại thức ăn giúp bé làm quen tốt hơn với mùi vị thực phẩm.
  • Giúp bé tự lập hơn: Bé có thể nhanh chóng tự ngồi ăn một mình không cần sự trợ giúp của mẹ.

Ăn dặm kiểu Nhật đòi hỏi mẹ phải đầu tư nhiều thời gian và công sức trong thời gian đầu. Tại Nhật, các mẹ có thể dễ dàng mua thực phẩm ăn dặm hay các loại ghế ăn dặm cho con tại siêu thị hay cửa hàng uy tín. Ở Việt Nam, rất khó để tìm mua thực phẩm cũng như một chiếc ghế ăn dặm chất lượng nhất. Vì vậy, để chọn được một chiếc ghế ăn dặm nhập khẩu thật sự chất lượng các mẹ cần đầu tư thời gian và nghiên cứu thật kỹ, tránh tình trạng tiền mất tật mang

Bình luận trên Facebook